• Истории на успеха

Разбрах какво кара бившите да променят мнението си за вас

• 2024

Днес ще говорим за това какво кара бившите да променят мнението си за вас след раздяла.

Тази дискусия ми отне часове за проучване и планиране, преди да се почувствам уверен, че имам правилния път, по който да поема.

И така, нека започнем с нещо противоречиво.

Мисля, че това е по-скоро за преодоляване на пристрастията на вашите бивши потвърждения, а не за „промяна на мнението им“.

В края на краищата тяхното пристрастие към потвърждение всъщност е това, което в крайна сметка създава техните вярвания.

Затова бих искал да разгледам внимателно следните дискусионни точки,

1. Способни ли са бившите дори на промяна
2. Разбиране какво е пристрастието към потвърждението на вашите бивши
3. Как да промените парадигмата на потвърждението на бившите си

Днес има за какво да говорим, така че нека се захванем веднага с него.

Способни ли са бившите дори на промяна?

Връзката ми с промяната е трудна.

Баща ми беше най-добрият мениджър човешки ресурси в целия район на Хюстън за McDonalds и мисля, че винаги съм бил дълбоко оформен от неговите мисли за промяната.

Спомням си, че имаше буквално един ден, когато бях може би на десет или единадесет години, когато той разказваше луда служебна история за някой, който бил хванат да краде на работа, и аз го попитах:

„Мислите ли, че този човек може да се промени?“

Неговият отговор:

„Само в краткосрочен план. Моят опит показва, че ако предупредите някого за нещо, което е направил грешно, той ще коригира поведението си в краткосрочен план. Въпреки това, оставени на собствените си устройства, те ще се върнат към старите си модели.

Но дали това е статистически правилно?

Е, всъщност попаднах на някои интересни изследвания от Стив Роуз, д-р, съветник по пристрастяване и бивш академичен изследовател,

На въпрос дали хората могат да се променят. Простият отговор е да.

Изследванията показват, че 40% – 60% от хората, които се възстановяват от зависимости, ще получат рецидив. Въпреки че рецидивът е нормална част от възстановяването, повечето хора могат да намерят дългосрочно възстановяване, дори след няколко рецидива.

Очарователното в това е, че и баща ми, и Стив Роуз са прави.

Това, което баща ми откриваше в работата си, бяха тези рецидиви в поведението. Това обаче се счита за нормална част от процеса. При достатъчно грижи и работа повечето хора могат да променят поведението си.

И така, сега, когато знаем, че е възможно да промените мнението на бившите си за вас (въпреки че може да отнеме няколко „рецидива“), въпросът сега става как точно променяте мнението им за вас?

Преодоляване на предразсъдъците за потвърждение на вашите бивши

Е, ще започне с това, че преодолявате пристрастията на бившите си потвърждения към вас.

Битката срещу пристрастията към потвърждението: В продължение на десетилетия изследванията на пристрастията към потвърждението показват, че е по-вероятно да внимаваме, забелязваме и помним всичко, което потвърждава мненията, които вече имаме. Ако обичате да пиете вино, е по-вероятно да си спомните случайните проучвания, които откриват полза от алкохола, отколкото изследванията за рисковете от него. (източник)

Също така сме по-бързи в обработката на мнения, с които сме съгласни.

И така, вашият бивш има това пристрастие към потвърждението за вас, вградено в раздялата, особено ако той е бил този, който е скъсал с вас.

Те обикновено вярват в комбинация от следните неща,

1. Че понеже са скъсали с теб, ти ги искаш обратно
2. Че са по-добри от теб, защото ги искаш обратно

За съжаление това често се влошава от поведението ви след раздяла. Както често казвам, повечето от нашите клиенти вярват, че имат тревожен стил на привързаност,

424 ангелски номер

Докато се смята, че повечето от нашите бивши клиенти имат стилове на избягване на привързаността,

И така, имате наш клиент (тревожна привързаност), който току-що е бил скъсан от бившия (избягваща привързаност). Какво прави тревожният клиент? Опитват всичко по силите си, за да оправят ситуацията.

Което просто в крайна сметка се захранва с това пристрастие към потвърждението, което бившият има.

'О, искат ме обратно.'

Което в крайна сметка ги подхранва, оттегляйки се още повече.

какво означава 112

Така че наистина най-добрият начин да „промените мнението на бившия“ се върти около тази концепция, за която винаги говоря с „промяна на парадигмата“

Промяна на парадигмата

Толкова се побърках по тази концепция, че буквално измислих формула как да го направя.

Идентифицирайте убеждението, което бившият има + драстично докажете, че е грешно = изместена парадигма

Ключовата дума там е „драматично“.

Така че, статистически погледнато, вашият бивш вероятно ще бъде пренебрежително избягващ.

Ако не сте гледали многото ми видеоклипове за пренебрежително избягване, препоръчвам ви да започнете с този,

По принцип излагам аргумента, че

Избягващите са свободни да копнеят за бивш, след като този човек е недостъпен извън връзката и обикновено извън контакт, така че те не са засегнати от действителното обвързване и техните системи за дезактивиране не се задействат, разкривайки тяхната дълго потискана привързаност и превключвайки тяхната оперативна привързаност рана от страх от поглъщане до страх от изоставяне.

Защо това е от значение за вас е, защото причината да работи е, че буквално се бори с пристрастието към потвърждението, което бившият ви вероятно има за вас.

Като преминете към пристрастието на потвърждението на вашите бивши измества от един от,

О, искат ме обратно, трябва да се оттегля.

Да се

О, добре, че не ме искат обратно, спокойно ще ми липсват.

Виждали сме това време след време след време .

Но кой е най-добрият начин да „изместите парадигмата“ драматично. Е, нека първо започнем, като преминем през нашата формула.

Идентифициране на пристрастия за потвърждение на вашите бивши

Ето най-често срещаните вярвания, които бившият ви вероятно ще мисли след раздяла,

• Аз съм по-добър от тях, защото скъсах с тях
• Печеля раздялата
• Искат ме обратно
• Ще ме молят обратно

Драматично доказване, че тези мисли са грешни

Това е нещо, което препоръчвам на мъжете и жените от нашата общност и работи, но е доста страшно да се направи. В края на краищата всяка драматична промяна ще бъде доста драматична.

Всъщност трябва да опознаете бившия си приятел.

Буквално им кажете, че са ви като брат или сестра.

Правейки това, постигате две неща,

1. Спират да си мислят, че ги искате обратно
2. Те започват да поставят под въпрос цялата ви връзка заедно

Това е езикът на пренебрежителното избягване. Странно е, нали? Но като поставим тази граница. Като буквално казвате, че те са по-голям брат или по-малка сестра или каквото и да е, вие се превръщате в незаплаха.

Което след това може да позволи на пренебрежително избягващия да има носталгичен блян.

Ето как довеждате бившия си до състояние, в което е вероятно да промени мнението си относно раздялата.